• スマホ首と言われたことがある
• 寝起きから、痛みで首を動かすことができない
• 昔から首が重だるいと感じている
• 朝起きたら、すでに頭が痛い
• 夜首が痛くて眠れないことがある
• 首の違和感で仕事に集中できない

筋肉をほぐすだけの今までの整体などでは、その場しのぎにしかできません。

所沢駅前整骨院（接骨院）で実施している施術なら、痛みの原因を取り除くことにより、再発しにくい状態まで改善することができます。

長年悩まされた首こり・首の痛みにも、１回で効果を感じていただけると思います。

所沢駅前整骨院では保険施術も取り扱っていますので、痛めた原因が明確な負傷であれば健康保険で通院することが可能です。（要検査）

また、当院独自のB&M背骨ゆがみ整体で、つらい症状を解消させていきましょう。

首こり・首の痛みでお悩みなら、所沢駅前整骨院（接骨院）にご相談ください。

当院は、首こり・首の痛みに対する豊富な施術実績を誇り、これまで数多くのご利用者様の症状を改善へ導いてきました。

全てのスタッフが幅広い症例に対応できる技術と知識を備えており、他の病院や整骨院・整体院では改善が見られなかった方もたくさんご来院されています。そして、今ではほとんどの方が首こり・首の痛みから解放され、健康な生活を取り戻されています。

もし、あなたが「頭を支えるのがつらくて常に疲労感がある…」「趣味のスポーツやヨガで首が痛くなる…」「首の痛みが頭痛や吐き気につながることがある…」と感じているなら、どうか諦めないでまずはご相談ください。

首こり・首の痛みを改善し、心まで元気な毎日を送っていただけるように、私たちが全力でサポートさせていただきます！

首こり・首の痛みの
原因をチェック！

首こりの原因には、姿勢の悪さをはじめ、長時間のパソコン・スマホ使用、精神的ストレス、冷え、運動不足など、さまざまな要素が関係しています。

とくに猫背などの悪い姿勢は、頭を支える首の筋肉に大きな負担をかけてしまいます。また、長時間のパソコンやスマホ使用によって、首が前に傾いた姿勢が続くと、筋肉が緊張しやすくなり、こりを悪化させる原因になるでしょう。

さらに、ストレスは筋肉の緊張を引き起こし、冷えは血行不良を招き、運動不足は筋力の低下をもたらします。これらの要因が重なることで、慢性的な首こりにつながってしまうのです。

首こり・首の痛みで悩んだら…
どこに行けばいい？

首こりで悩んでいるときの通院先としては、整骨院・病院・整体院などの選択肢がありますが、どこに行くべきか悩んでいる方も多いでしょう。

ここでは、それぞれの特徴を解説するとともに、なかでも所沢駅前整骨院がおすすめな理由についても紹介します。

所沢駅前整骨院(接骨院)

つらい首こりでお悩みの方には、所沢駅前整骨院での施術がおすすめです。 首こりに関連する筋肉には、僧帽筋、肩甲挙筋、胸鎖乳突筋、後頭下筋群、斜角筋などがあります。これらの筋肉が緊張すると、血流が悪くなり、首の痛みやこりを引き起こします。

僧帽筋

首から肩、背中に広がる筋肉で、長時間のデスクワークやストレスで緊張しやすく、首こりの主な原因になります。

肩甲挙筋

肩甲骨を持ち上げる筋肉で、スマホやパソコンの使用で過度に緊張しやすく、首のこりを悪化させます。

胸鎖乳突筋

首の側面にある筋肉で、頭を回す動作に関与します。緊張すると血流が悪くなり、首こりやめまいを引き起こすことがあります。

後頭下筋群

頭蓋骨と頸椎をつなぐ筋肉で、長時間の前傾姿勢や目の酷使によって緊張しやすく、首こりや頭痛の原因になります。

斜角筋

首の前側にある筋肉で、呼吸にも関与します。緊張すると首の痛みや手のしびれを引き起こすことがあります。

所沢駅前整骨院(接骨院)では、「B&M背骨歪み整体」や「トリガーポイント療法」などの豊富な施術メニューを組み合わせながら、首こりの原因にアプローチします。

施術は国家資格を持つ経験豊富なスタッフが担当し、一人ひとりの症状に合わせて丁寧に対応。症状や原因により保険診療と自費診療の両方に対応しているため、費用面も安心です。

さらに、当院では施術だけでなく、日常生活での姿勢や習慣の改善アドバイスも行っているため、再発防止も実現可能です。首こりを根本からしっかり解消したい方は、ぜひ一度ご相談ください。

病院

首こりの原因が特定の疾患によるものではない場合、病院では対症療法が中心となります。

対症療法は、一時的な症状緩和には効果的ですが、根本改善にはならないため、薬などの効果が切れると再発する可能性が高いです。

根本改善を目指すなら、やはり所沢駅前整骨院(接骨院)へのご相談をおすすめします。

整体院

整体院では、主にリラクゼーションを目的とした施術を受けることができます。

リラックス効果によって、一時的に首こりの症状が和らいだり、気持ちい良いと感じたりすることができるでしょう。しかし、整体院のなかには無資格で開業・施術を行うところもあるため、技術力には不安が残ります。明確な効果が得られない可能性があるのはもちろん、場合によっては症状が悪化してしまう恐れもあるので注意しましょう。

根本的な改善を望むなら、国家資格を保有する施術者のいる所沢駅前整骨院(接骨院)が一番おすすめです。

首こり・首の痛みを予防しよう！
日々の生活でできること

首こりを防ぐには、日常生活のちょっとした工夫がとても大切です。

まずは、正しい姿勢を意識し、猫背にならないよう心がけましょう。また、適度な運動やストレッチを取り入れることで、血行が良くなり、首まわりの筋肉の緊張をやわらげることができます。

さらに、ストレスをため込まないことも大事なポイントです。自分に合ったリラックス法を見つけて、心と体を整えましょう。また、首まわりを冷やさないよう、季節に応じた服装を意識すると効果的です。

そのほか、バランスのとれた食事や十分な睡眠をとるなど、日々の小さな積み重ねが首こり予防につながります。

多くの医師やアスリートが推薦！
実力抜群の所沢駅前整骨院(接骨院)
で首こり・首の痛みを根本改善

所沢駅前整骨院(接骨院)は、医師やアスリートも認める独自の技術で首こりを根本改善へと導きます。

当院では、まず「B&M背骨歪み整体」で骨盤の歪みを矯正し、首の土台となる背骨のバランスを整えます。さらに、「トリガーポイント療法」で筋肉の柔軟性を向上させ、首の痛みを根本から改善。首こりの原因となる姿勢の悪さや筋肉の緊張にアプローチすることで、症状の改善だけでなく再発防止も目指します。

慢性的な首こりにお悩みの方も、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

施術料金について

原因がはっきりしたケガ、負傷には健康保険の取り扱いが可能です。（要検査）

来院の際には保険証（マイナンバーカード）をご持参ください。

	初回	2回目	3回目
1割 負担	700円 まで	500円 まで	300円 まで
2割 負担	1,000円 まで	700円 まで	500円 まで
3割 負担	1,500円 まで	1,000円 まで	600円 まで
自費	B&M背骨歪み整体 1回 2,700円（税込）

※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。

この度は、所沢駅前整骨院（接骨院）のホームページをご覧いただきありがとうございます。

最近では手軽にマッサージや整体を受けられるところが増えていますが、首こりや痛みは改善していますか？

「何年も通院しているけど首こりや痛みが改善しない…」

「その時は楽になるけどすぐ元に戻る…」

「もう年齢だから諦めてしまっている…」

そんな方は、一度当院にいらしてみてください。

当院の施術法は、首こりや痛みなど、現代人が抱える慢性的な不調を根本から改善することを目的とした手技で、多くの著名人や医師からもご推薦いただいております。

通常の整体やマッサージと違い、骨と筋肉の両方にアプローチし、バランスを整えていきます。

特に首は、神経や血流の要となる大切な部位です。首こりや痛みを放置すると、頭痛やめまい、集中力の低下、自律神経の乱れにつながることもあります。

当院では、首の歪みを整え、血流を改善し、筋肉の緊張をほぐすことで、こうした症状の軽減を目指します。痛みや不調を感じる部分だけのケアではなく、痛みの根本原因となる筋肉や骨を一緒に整えることで、持続的な改善を実現します。臨床試験でも効果が実証されているこの施術法、きっとその違いを実感していただけると思います。

また、丁寧なカウンセリングを行い、ご利用者様おひとりおひとりの状態に合った施術とサポートを徹底しています。生物学的、解剖学的に体を知り尽くした柔道整復師のスタッフが、首こりや痛みの改善を含めた健康づくりのお手伝いをいたします。

「首の重だるさが取れた！」「長年の痛みから解放された！」「朝の目覚めがスッキリした！」など、多くのご利用者様から喜びの声をいただいております。

「首こりや痛み、不調といったストレスから解放され、快適な生活を取り戻して笑顔になっていただくことが、当院の願いです。

首こり・首の痛みをはじめ、体に関するお悩みは、ぜひ所沢駅前整骨院（接骨院）にご相談ください。

施術料金について

原因がはっきりしたケガ、負傷には健康保険の取り扱いが可能です。（要検査）

来院の際には保険証（マイナンバーカード）をご持参ください。

	初回	2回目	3回目
1割 負担	700円 まで	500円 まで	300円 まで
2割 負担	1,000円 まで	700円 まで	500円 まで
3割 負担	1,500円 まで	1,000円 まで	600円 まで
自費	B&M背骨歪み整体 1回 2,700円（税込）

※上記は目安の料金です。痛みの状態や施術内容、施術部位などにより変わる場合があります。ご不明な点がありましたら、お気軽にお尋ねください。